SENTIDO Y SALUD

Hay un factor significativo que influye en la salud, quién le ve un sentido a su vida, tiene más posibilidades de disfrutar de buena salud. Las personas que sienten que su vida tiene sentido no solo viven más satisfechas y gozan de mayor equilibrio emocional. También es mejor su salud física según un estudio realizado en la universidad de California. Particularmente se evidencia esta correlación en los mayores de 60. Son los que con más frecuencia buscan un sentido a su vida. 

Año viejo es una fecha en la que tradicionalmente hacemos balance, revisamos el pasado y reflexionamos sobre nuestra vida. ¿Cuáles fueron mis logros en 2019? ¿tiene sentido lo que hice estos pasados meses y lo que llevo haciendo en general? Si puedo responder afirmativamente, las cosas me van bien. Porque las investigaciones demuestran que haberle encontrado un sentido a la propia vida influye esencialmente en nuestro bienestar subjetivo. Nos hace felices.

NATURALMENTE TÉCNICOS

Panorámica de Bergen (Noruega)

Captamos el mundo a través de nuestros sentidos, que son más de cinco. Y a los conocidos, como el tacto, el del equilibrio, el del dolor, el cenestésico…, puede que haya que añadir con el tiempo otros, físicamente desconocidos o no detectados todavía por la ciencia. Sentidos que poseen algunos seres privilegiados por la naturaleza como si fueran superpoderes, tal el zahorí que siente, no sabe cómo, pero siente por donde transcurre el venero del agua bajo sus pies. Sin duda, los sentidos más valiosos para el conocimiento del entorno son la vista y el oído, con que Giner de los Ríos les llamaba sentidos “noológicos”, y por eso ceguera o sordera resultan tan fastidiosas.